Talk is Cheap, Healing is PricelessI strongly believe in the strength of resilience (ability to recover from any impact) and being able to find growth during challenges. Finding the openings for growth are not so visible or accessible to our perception and therapy can support expanding that vision. I use a collaboration of Cognitive Behavioral Therapy and Reality Therapy Approaches. I support those experiencing issues around life transitions, losses, grief, depression, anxiety, trauma, relational issues, parenting, intercultural dynamics, integrating cultural and transnational experiences and analyzing solutions. Creo firmemente en la fuerza de la resiliencia (capacidad de recuperarse de cualquier impacto) y en ser capaz de encontrar crecimiento durante los desafíos. Encontrar las aberturas para el crecimiento no son tan visibles o accesibles para nuestra percepción y la terapia puede apoyar la expansión de esa visión. Utilizo la colaboración de la terapia cognitiva conductual y los enfoques de terapia de la realidad. Apoyo a aquellos que experimentan problemas en torno a las transiciones de la vida, las pérdidas, el dolor, la depresión, la ansiedad, el trauma, los problemas relacionales, la crianza de los hijos, la dinámica intercultural, la integración de experiencias culturales y transnacionales y el análisis de soluciones.